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El agua, el viento, las olas del mar, … y sus beneficios sobre la piel

El mar es el origen de la vida y desde tiempos remotos se conocen los efectos beneficiosos que tiene el agua de mar sobre las personas.

En el siglo XVIII las propiedades curativas de los baños con agua de mar se pusieron de moda en Inglaterra y rápidamente se extendió esta terapia al resto de Europa, lo que dio lugar a  los primeros centros de talasoterapia.

El agua de mar contiene oligoelementos (yodo, sodio, potasio, zinc, …), que no se encuentran en el agua dulce y que tienen efectos curativos: cuando nuestro beneficios del agua del mar en la pielcuerpo se pone en contacto con el agua salada, en la superficie cutánea se produce el proceso llamado ósmosis, por el cual nuestro cuerpo “absorbe” estos elementos, produciéndose así una renovación de los mismos en nuestro organismo.

El aire marino, saturado de minúsculas gotas de agua de mar, es rico en ozono, yodo e iones negativos, lo que le confiere propiedades antibióticas, actuando como calmante del sistema nervioso y estimulando además las defensas del organismo.

Los vientos costeros, ya sean una suave brisa o un viento moderado o fuerte, “golpean” nuestra piel actuando como si de un masaje se tratara, a la vez que depositan sobre ella sales marinas que aumentan la vitalidad y flexibilidad de nuestra piel.

El sonido acompasado de las olas tiene efectos relajantes que combaten el estrés y la tensión y eso, por supuesto, mejora el aspecto de la piel.

Un baño de mar permite beneficiarte de las propiedades desintoxicantes del agua marina y, además, ayuda a oxigenar la piel y reequilibrar su Ph, lo que resulta excelente para la piel y contribuye a retrasar su envejecimiento.

En invierno, siempre podemos sustituir el baño en el mar por un tratamiento de talasoterapia en un spa, y seguir así disfrutando de sus beneficios.

Doctora Concepción Llorens, experta en medicina estética.

 

  • cesar rodriguez comentó:

    Me gusta mucho la playa. Voy a diario. Gracias a dios. Soy de tenerife. Me ha gustado mucho esta web

    • Cremology comentó:

      Gracias, César.

  • perla comentó:

    me pareció muy bn

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