Cosmética Personalizada

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Descamación de la piel: prevención y tratamiento

La descamación de la piel, también llamada exfoliación, es un proceso natural de renovación de la epidermis que, como sabéis, consiste en eliminar las células muertas acumuladas, consiguiendo así estimular la regeneración celular. Normalmente se produce en la cara, los brazos, las manos y los dedos, y puede afectar tanto a las pieles secas como a las grasas.

Aún cuando, como hemos dicho, la exfoliación se produce de forma natural, hay determinados factores externos que pueden forzar este proceso al provocar una deshidratación cutánea excesiva (menos de 10% de agua en el estrato córneo), en cuyo caso, la descamación suele ir acompañada de una desagradable sensación de picor. Entre estos factores podemos destacar el frío invernal, las quemaduras solares, la calefacción o el aire acondicionado excesivo; incluso, la descamación puede ser resultado de algún trastorno dermatológico o el síntoma de cierta enfermedad, como la diabetes o un déficit vitamínico; tampoco podemos descartar que se trate simplemente del efecto secundario de cierto medicamento.

descamacion-de-la-pielPara prevenir este problema o tratarlo si es que lo sufres, te aconsejamos que tomes nota de las siguientes recomendaciones:

-Dúchate en lugar de bañarte y hazlo con agua templada.

-Utiliza un jabón o gel de ducha suave y que ayude a preservar el manto protector de la piel.

-Diariamente, aplícate crema hidratante o emoliente en todo el cuerpo. Con una crema hidratante conseguirás aumentar la cantidad de agua del estrato córneo y con una crema emoliente lograrás suavizarlo.

-Una vez a la semana, ponte una mascarilla facial hidratante. Te ayudará a evitar la pérdida de agua.

-Aumenta el consumo de alimentos que contengan Omega 3 y el de verduras ricas en betacarotenos;  bebe al menos 2 litros de agua al día.

-En la medida de lo posible, evita los cambios bruscos de temperatura.

-Utiliza ropa de algodón o fibras naturales.

-Por último, no olvides protegerte del sol. Lo más recomendable es usar un fotoprotector emoliente de amplio espectro.

Cómo tratar la piel seca cuando arrecia el frío

La piel seca está asociada naturalmente a un bajo nivel de hidratación, pero también es una característica específica de este tipo de piel la falta de lípidos en la epidermis. Esto último da lugar a un grave deterioro del manto  protector de la piel, cuya función, como pudimos ver en el artículo que dedicamos a este tema, es doble: por un lado, ayuda a mantener el grado de hidratación cutánea; y, por otro, es el responsable del aspecto aterciopelado característico de la piel. La conclusión, por tanto, es evidente: de la buena salud de este protector natural depende en gran medida la calidad de nuestra piel.

cuidar piel seca en inviernoEn invierno el problema se agrava notablemente ya que, al disminuir el nivel de agua de nuestra piel a causa de las bajas temperaturas, ésta reacciona liberando más agua para compensar dicha falta, provocando que se seque cada vez más. En algunos casos, puede producir una descamación de la piel.

Ahora que el frío, la lluvia y la nieve ya han comenzado, es el momento apropiado para recordar algunos consejos que nos ayudarán a combatir este problema y paliar sus negativos efectos:

 1. Crema humectante

Las cremas humectantes tienen como función principal reducir la pérdida natural de humedad; es ahora, por tanto, cuando su uso cotidiano se hace más necesario. Las que contienen ácido hialurónico son especialmente recomendables, ya que éste destaca por su enorme capacidad para retener el agua (retiene un porcentaje equivalente a miles de veces su peso) y, gracias a ello, reconstituye las fibras que sostienen los tejidos de la piel.

 2. Duchas: cortas, con agua tibia y jabones y esponjas suaves

El jabón arrastra parte de los aceites naturales de la piel y, si se elimina más de lo necesario, hace que ésta se reseque y resquebraje. Debes utilizar productos suaves o neutros y desechar aquellos que contienen desodorante, perfume o alcohol.

Utiliza una esponja suave para evitar la pérdida de los aceites naturales que protegen nuestra piel. Las esponjas abrasivas eliminan las células muertas, pero también desgastan más la capa exterior de la dermis, lo que puede provocar descamación y mayor sequedad.

 3. No olvides protegerte del sol

Los rayos del sol siempre están presentes y dañan la piel tanto en verano como en invierno; por ello, debes aplicar filtro solar a diario, sobre todo en el rostro, la  zona del contorno de los ojos y el dorso de las manos.

 4. Reduce el consumo de alcohol y bebidas muy calientes

Este tipo de bebidas provoca la dilatación de los vasos sanguíneos y, en consecuencia, incrementa la pérdida de agua.

 5. Toma líquidos y sigue una dieta equilibrada

En esta época del año conviene ingerir más líquidos y evitar las bebidas con cafeína, debido al efecto diurético de este componente.

En cuanto a la alimentación, procura consumir alimentos que contengan ácidos grasos, como Omega 3, ya que contribuyen a la renovación de la piel. Lo puedes encontrar en pescados y en algunas semillas.

6. Humidifica el ambiente

La calefacción elimina la humedad del ambiente y, por tanto, reseca la piel. Para contrarrestar este efecto, puedes utilizar un humidificador.

 7. A mayor edad, más cuidados

Con el paso de los años, la capacidad natural de la piel para retener agua disminuye paulatinamente, volviéndose cada vez más seca. Por tanto, a mayor edad, más necesario es seguir estos consejos para mantener tu piel en buen estado.

Rojeces en la piel: un problema más allá del rubor

La sensibilidad de la piel es un concepto directamente asociado a los efectos que en ella causan determinados agentes externos; así, decimos que una piel es sensible cuando sus reacciones se alejan significativamente de la norma, es decir, cuando reacciona excesivamente a los cambios bruscos de temperatura, ante el frío, el viento, o  determinados productos de higiene.

Uno de los problemas que habitualmente sufre este tipo de piel son las rojeces, que pueden aparecer con mayor o menor frecuencia según el grado de sensibilidad cutánea y  que apenas dependen del tipo de piel, de modo que son susceptibles de padecerlas tanto las pieles secas como las grasas o las mixtas.

rojeces en la pielEn función del grado de rojez, podemos distinguir tres tipos:

-”Flushes”: este tipo de rojez va asociada a una dilatación de los vasos sanguíneos elevada y temporal, y puede producirse como reacción a situaciones de estrés, cambios bruscos de temperatura o determinados alimentos, entre otros factores.

-”Eritrosis”: cuando las rojeces temporales son muy frecuentes, llega un momento en el que los vasos sanguíneos permanecen siempre dilatados, lo que lleva asociada una rojez cutánea permanente. Las más frecuentes y conocidas se producen en las mejillas.

-Cuperosis: se trata del grado más avanzado, en el que la vasodilatación es tan extrema que los capilares parecen transparentes y son fácilmente visibles.

Las personas que sufren rojeces en la piel han de prestar especial atención al cuidado del rostro y su rutina facial debe centrase en proteger y reforzar la piel para que sea menos vulnerable a las agresiones externas.

A continuación, te proponemos tres pautas básicas que conviene que sigas si padeces este problema:

-Limpiar y tonificar la piel a diario.

-Aplicar una crema facial con principios activos que ayuden a proteger más la piel y a aumentar su resistencia. Entre los más aconsejables podemos destacar la vitamina E, por su contenido en antioxidantes; el extracto de pepino y el tomillo, de acción calmante; y el ácido hialurónico, por sus propiedades humectantes.

-Una o dos veces por semana es recomendable aplicarse una mascarilla vitamínica o muy hidratante, para fortalecer la piel y protegerla así de las rojeces.

Diatermia: una técnica muy efectiva para revitalizar la piel

La diatermia es una terapia que consigue revitalizar la piel y estimular la producción de elastina y colágeno, mediante la utilización de corrientes de radiofrecuencia.

Esta última proteína, como seguramente sabéis, es fundamental para mantener la tersura de la piel y la firmeza de los músculos, gracias a la conjunción de los efectos térmico y antirradical que produce.

Mediante el primero, se incrementa el metabolismo celular, desencadenando una vasodilatación que favorece la oxigenación, el aporte de nutrientes y la eliminación de desechos orgánicos; indirectamente, también estimula el drenaje linfático. Y mediante el efecto antirradical, se normaliza el metabolismo celular, evitando la formación de radicales  libres y la oxidación de los tejidos, que son las causas principales del envejecimiento cutáneo.

Diatermia revitalizar pielDado que su acción se desarrolla desde la epidermis hasta el periostio (membrana que recubre el hueso), su efecto revitalizador alcanza a todos los tejidos que se encuentran en la zona tratada, lo que hace que esta terapia sea altamente eficaz. Si nos limitamos a su aplicación exclusivamente facial, se trata de una terapia indicada para combatir el envejecimiento de la piel y la falta de vitalidad, así como para estimular la circulación.

Con esta técnica, además, se consigue aumentar el índice de penetración dérmica, es decir, se favorece la absorción del cosmético que se aplique a continuación y, en consecuencia, su efectividad aumenta considerablemente. Por ello, también se utiliza como tratamiento preliminar para favorecer la absorción de cosméticos.

Cremology presenta su última novedad en Salón Look 2013: Cremology Cab

Durante los días 4, 5 y 6 de octubre se celebró en Madrid Salón Look Internacional, uno de los eventos de estética, cosmética y peluquería más importantes del país y referente de la innovación y los avances en este campo.

Cremology Salón Look 2013En esta última edición participaron alrededor de 300 empresas y más de 1000 marcas, tanto nacionales como internacionales. Cremology acudió un año más para mostrar sus productos y presentar su última novedad, Cremology Cab. Se trata de unir los tratamientos profesionales Cremology y nuestra línea de cosmética con las técnicas estéticas más eficaces (Scrubber, Diatermia, Radiofrecuencia facial y Spray). Como resultado de esta combinación se consigue la máxima eficacia del tratamiento al llevar a cabo éste de la forma más efectiva posible.

cremology-salon-lookAdemás de los muchos profesionales del sector que se acercaron a nuestro stand para conocer de primera mano esta novedad, también se interesaron por nuestros productos numerosas bloggers de belleza: Tania Autero, del blog “Mariposas en el armario”; Silvia Quirós, de “S Q Beauty”; Isabel Sanz, de “Isameicap”; Sandra Moreno, de “Superficiales”; Marta Núñez, de “Mi cuaderno de notas”; Patricia Bellón, de “La Patripedia”; Miriam Martínez, de “Al compás de un estilo”; Sabrina Canga, de “The Sabri’s world”; Meri Mendoza, de “El blog de Merilu”.

Alimentos para reparar tu piel tras el verano

Durante las últimas semanas hemos dedicado este blog a hablar de cómo podemos reparar nuestra piel tras los daños que ha sufrido en el verano y al mismo tiempo prepararla para la próxima estación, centrándonos exclusivamente en los cuidados externos, para la cual os proponíamos una sencilla rutina facial y un tratamiento profesional para mitigar las manchas solares altamente eficaz. En esta ocasión y para completar el tema queremos contaros cómo podéis ayudar desde el interior, es decir, cómo podéis paliar a través de los alimentos los problemas que el verano ha podido causar en vuestra piel.

Alimentos reparar piel veranoUn punto de partida imprescindible es saber que la falta de hidratación es el principal problema en esta época del año y por ello es esencial mantener su nivel óptimo, ya que contribuye a mejorar la salud de la piel y a regular su temperatura.

No es en absoluto desdeñable la contribución a este logro de una alimentación especialmente centrada en su poder hidratante, es decir, en alimentos que son una excelente fuente de agua (las frutas y verduras contienen entre un 80% y un 90%) y por tanto de hidratación para nuestro organismo. Estos son algunos de los que nunca deben faltar en tu dieta diaria, sobre todo al finalizar el verano:

-Sandía y melón: son las frutas con un mayor contenido en agua (92% y 90%, respectivamente).

-Tomate: es conocido por ser un excelente antioxidante, pero además, contiene una gran cantidad de vitaminas y fibra.

-Lechuga: favorece la función renal gracias a su alto contenido en agua y fibra. También está considerada un buen desintoxicante.

-Naranja: aporta al organismo mucha fibra y vitamina C. En general, es muy hidratante y antioxidante.

Consejos para recuperar y revitalizar tu piel después del verano

El sol, el calor del verano y el agua del  mar o de la piscina deterioran nuestra piel: se vuelve más seca y su aspecto es apagado al acumular células muertas en su parte más externa.

Para recuperar su buen estado y prepararla para la nueva estación, te recomendamos que sigas estos pasos:

recuperar piel despues del verano-En primer lugar, realiza una exfoliación para eliminar las células muertas. Así, acelerarás la regeneración celular y conseguirás una piel más luminosa y especialmente limpia, ideal para absorber de modo óptimo los productos que te apliques a continuación.

Lo más recomendable es realizarla con un producto cosmético suave, ya que los tratamientos intensivos pueden resultar demasiado agresivos teniendo en cuenta que, como ya hemos comentado, la piel está muy debilitada.

-Para revitalizar la piel, prevenir las arrugas y evitar la aparición de granos y manchas, aplícate a continuación un tónico sin alcohol.

-Hidratar la piel después del verano es especialmente importante, ya que la exposición solar prolongada y los baños en el mar o la piscina la resecan, acentuando en consecuencia las arrugas; además, así la preparamos para afrontar el frío del invierno. Por ello, en lugar de un gel, es preferible una crema hidratante ya que es más untuosa, por lo que puede permanecer en la piel durante más tiempo.

Por último, recuerda que es muy recomendable que la crema facial que utilices por la mañana lleve incorporada protección solar.

Serum: el poder de lo más específico y concentrado

Los serums son productos que juegan un papel fundamental en el cuidado de la piel, principalmente por dos motivos:

-Están concebidos para tratar un problema concreto, es decir, para ejercer una acción muy específica: existen serums hidratantes, antiarrugas, reafirmantes, …

-Tienen una concentración de principios activos significativamente superior a la de las cremas.

En lo que se refiere a su aspecto, son más líquidos y ligeros que las cremas faciales y por ello su absorción es más fácil y rápida; además, no engrasan ni serum facialmanchan la piel.

El serum debe aplicarse con la piel limpia, por la mañana y por la noche, y antes de la crema facial. En cuanto a la forma de hacerlo, es importante saber que deben evitarse los masajes ya que, al utilizarse en pequeñas cantidades, si realizamos un masaje quedará en la mano una parte muy importante del producto; además, la piel no necesita ninguna estimulación para absorber correctamente este cosmético. La conclusión, por tanto, es que el serum debe aplicarse siempre mediante pequeños toques.

No es necesario usar serums antes de los 25-30 años, excepto en el caso de los fumadores o de aquellas personas que están sometidas a un alto nivel de estrés, ya que es a partir de esta edad cuando empiezan a hacerse visibles en la piel los primeros signos de madurez: líneas de expresión, manchas, pequeñas arrugas, …

Plantas y aromas que cuidan tu piel: aromaterapia

Por los importantes y numerosos beneficios que pueden proporcionar a la piel, las plantas han sido protagonistas de este blog en varias ocasiones. Al hacerlo, siempre nos hemos centrado en su uso como ingrediente cosmético; en esta ocasión, queremos poner nuestra atención en una forma diferente y cada vez más frecuente de utilización: la aromaterapia.

aromaterapia aceites esencialesComo seguramente sabéis, se trata de una técnica de plena actualidad aún cuando se conoce y usa desde la antigüedad. En esencia, se trata de mejorar la salud física y mental mediante la inhalación o la aplicación directa sobre la piel de aceites vegetales concentrados, es decir, aceites esenciales. El proceso es el siguiente: al entrar en contacto con los lípidos de la superficie cutánea, estos aceites se disuelven en ellos y de este modo pueden penetrar en la piel y llegar así a los capilares. El torrente sanguíneo los distribuye por todo el cuerpo y da lugar a una mejora de las defensas inmunológicas y de la salud y vitalidad de los tejidos y células cutáneas. Si su aplicación sobre la piel se ve acompañada de un suave masaje, su efectividad se verá notablemente aumentada y los beneficios serán aún mayores.

Veamos ahora cuáles son los aceites más utilizados y sus propiedades:

-Argán: es muy hidratante, estimula la oxigenación celular, regenera la piel dañada y combate los radicales libres. Tras su aplicación, la piel recobra su luminosidad y vitalidad.

-Violeta: ejerce una acción lipolítica y antiedematosa, y además, potencia la acción de otras flores.

-Orquídea: retrasa el proceso de envejecimiento cutáneo y favorece la renovación celular.

-Romero: está especialmente indicado para tratar la piel grasa. También tonifica, estimula y revitaliza los tejidos y combate la flacidez y la hiperpigmentación.

-Rosa: es refrescante, antiinflamatoria, depurativa y antiarrugas.

Cómo cuidar la piel mixta en verano

En las últimas semanas hemos dedicado este blog a informar sobre los cuidados faciales más recomendables para cada tipo de piel en esta época del año. Hoy, para terminar, vamos a ocuparnos de la piel mixta:

En primer lugar, es necesario recordar que la piel mixta es una combinación de piel seca y grasa y, por tanto, reúne las cualidades propias de estas dos tipologías y también los problemas asociados a cada una de ellas. A modo de resumen, podríamos cuidar piel mixta en veranodestacar dos características fundamentales de este tipo de piel:

-Las mejillas y el contorno de los ojos son zonas secas, mientras que la zona T (frente, nariz y barbilla) habitualmente presenta granitos, brillos y exceso de grasa.

-Suele ser especialmente sensible y propensa a reacciones alérgicas, si no se trata adecuadamente.

La piel mixta es la más complicada de cuidar, puesto que requiere hidratar las zonas más secas sin engrasar las otras. En verano, la exposición solar prolongada, las altas temperaturas, el aire acondicionado o el cloro de la piscina contribuyen al deterioro de la piel y agravan los problemas asociados.

-La limpieza facial diaria, tanto por la mañana como por la noche, te ayudará a eliminar el aspecto oleoso en las zonas grasas. Para ello es conveniente utilizar leche limpiadora y aplicarse a continuación un tónico. La función de este último consiste en eliminar los restos que hayan podido quedar, cerrar los poros y proporcionarle a la piel suavidad y frescura.

-Durante el día utiliza una crema hidratante para mantener la flexibilidad y resistencia de la piel frente a las agresiones externas. Insiste especialmente en las mejillas, el cuello y el escote, sin olvidarte de hidratar el contorno de los ojos con un producto cosmético específico, ya que es la parte del rostro más sensible y delicada.

-Como seguramente sepas, durante la noche los procesos celulares cutáneos se aceleran y concentran en la regeneración y reconstrucción de la elastina y el colágeno, tratando así de reparar en lo posible los daños sufridos por la piel durante el día. La aplicación de una crema nutritiva antes de acostarte ayudará sin duda a conseguir este objetivo.

-Incorpora a tu dieta diaria frutas y verduras para proporcionar a tu piel las vitaminas y antioxidantes necesarios.

-Procura beber 1 litro y medio de agua al día.

-Utiliza un protector solar con SPF alto.